ランニングの世界・友の会

“走る”をもっと知り、感じ、
語り、そしてひろげよう

イベント情報・お知らせ

2018年度「自然流ランニング大学」7月度講座のご案内(友の会の皆さま)


「2018年度自然流ランニング大学」受講会員の方へ7月度講座の募集です。
7月度は6月度に引き続きランニングの基礎です。テーマは「Slow Run Speed Run」です。
ランニングとは心技体を調和させる運動文化。心技体の中で要点となる「スピード」について学びます。
実技では「ゆっくり走」から「ストライド走法とピッチ走法」について学びます。

https://moshicom.com/16907/?i

次回は7月8日に開催されます。座学では、「ランニングと感性」と題して走りながら五感を通じて身体が感じることの大切さを学びます。実技ではそれを感じてもらうとともに、ランニングフォーム改善のための各種トレーニングを行います。
是非ご参加ください。お待ち申し上げています。

2018年度「自然流ランニング大学」夏合宿詳細(友の会の皆さま)

ランニングの世界・友の会では8月17日(金)から19日(日)の3日間、「ランニング伝道師」山西哲郎先生を講師にお迎えして夏合宿を開催いたします。
暑さを忘れる高原での走り込み、自分にあったフォームの発見、疲れを癒す天然温泉など「走る楽しさ、走る喜び」満載の内容になっています。走力別のメニューですので初心者の方も安心してご参加いただけます。
ご家族、お友達とのご参加も大歓迎です。
妙高高原を一緒に走りましょう。ご参加お待ち申し上げています。
詳細はクリック(タップ)してご覧ください。pdfファイルが開きます。

 2018年度「自然流ランニング大学」日程

「ランニングの世界・友の会」の目的「走ることを通じて自己を深め、仲間とつながり、自然と融合することによりランニングの世界を広げ、ランニングを文化として根付かせること」を実現するため一般の市民ランナーを対象に毎月1回開催します。
ランニング大学は「なぜ人は走るのか」「いかに走るか」といった理論の座学と「走り方」「トレーニング法」など実技の2部構成です。
「18年度ランニング大学」受講会員の募集を行います。会員になられますと、年間計画の各月の講座にお申込みいただけます。
年間計画にご都合に合わせて参加いただき、個人に合ったランニングの楽しさをご理解いただくことで、生涯を通じてランニングを継続していただけるようになれば幸です。

<日程>
5月13日(日)
6月10日(日)
7月8日(日)
8月5日(日)
8月17~19日 夏合宿★妙高高原
9月17日(月)
10月14(日)
11月11日(日)
12月16日(日)
1月27日(日)
2月10日(日)
3月10日(日)
皆様のご参加お待ちしております。

◆「自然流ランニング大学」受講会員募集
https://moshicom.com/16841/#

ランニングの世界・友の会イベントについて

ランニングの世界・友の会主催イベント

自然流ランニング大学 毎年月1度の例会を開催、夏には合宿を行い、ランニングを楽しむための理論、実践法を学びます。座学あり、実践あり、お楽しみありの大学です。
春のお江戸を
マラニック
マラニックとは、マラソンとピクニックを合わせた言葉です。競争ではなくランニングを楽しもう、というものです。
隅田川沿いのエリア、門前仲町、深川、木場といった下町エリア、佃島、月島、築地など食のエリアを散策します。
秋の東京マラニック 大きく変化していく首都東京。浅草、銀座、両国、木場など越中島東京海洋大学を起点にマラニックを楽しみます。電車や車では見落としてしまう街の顔に出会うことができる小さな走り歩き旅です。

ランニングの世界・友の会共催イベント

鹿児島ランニング大学 鹿児島:5月~6月

ランニングの世界・友の会後援イベント

備中高梁歴史街道
マラニック
岡山県高梁市成羽町吹屋:4月
吹屋~宇治
ふれあいマラニック
岡山県高梁市成羽町吹屋:4月
隠岐の島・自然体験
マラニック
島根県隠岐郡隠岐の島町都万:7月
ぎんざんマラニック 北海道余市郡仁木町銀山地区:7月

主催イベントについて

自然流ランニング大学

◆大学の理念とねらい◆ この大学は、松下村塾のごとく、教える者も学ぶ者も互いに向かい合い、語り合い、ランニングを探求するランニング教室です。「なぜ走るのか」「いかに走るか」を問いただしながら、ランニングを楽しむための理論や実践法を学び身につけることがねらいです。本年は、従来の自然流大学で行ってきた考えや経験を生かしながら、下記のような新たな方法によってより充実した場にすることを目指します。学生つまり受講者は、雑誌「ランニングの世界」を教科書のように愛読し、その執筆者や関係する人たちとその理論や実践を学び合い、さらにより正しく楽しいランニングを深め、そして、自らのランニングの成果を「ランニングの世界」などに発表する機会を持ちたいと思います。
 むろん、たとえ、ランニングが未熟であっても、「ランニングの世界」が未読であったとしても、われらに関心を持って本大学の入り口のドアを叩く人ならば大いに歓迎いたします。

隅田川お花見マラニック

春のうららの隅田川河川敷に咲き乱れる桜を愛でながら東京下町「月島・佃」界隈の古い町並みと臨海部にそびえる超高層マンション群のコントラストを楽しんだら、お昼は築地の海鮮丼で舌鼓。
東京タワーと東京スカイツリーを眺め、東京湾に注ぐ隅田川河口のウオーターフロントをゆっくり、のんびり歩き走りする自由奔放なお花見マラニックです。

秋の東京マラニック

江戸情緒の残る隅田川沿いのチェックポイントを探し回るマラニックです。マラニックコースはチーム毎にガイドスタッフの支援を得て決めます。もちろん、「昼食はどこで何を食べるか!」も。チェックポイントは、浅草、両国、清澄、門前仲町、佃島、月島、築地、銀座、晴海・・・。古い町並みと超高層マンション群の隅田川ウオータ-フロントを楽しみましょう。新しい発見があるはずです。

イベントのときの写真撮影について

「ランニングの世界・友の会」のイベントの様子を、映像や写真で記録する場合があります。また、それらはインターネットのホームページなどに公開される場合があります。あらかじめご了承ください。もし、ご了承いただけない場合は速やかにランニングの世界・友の会の事務局まで申し出てください。迅速に対応いたします。
<ランニングの世界・友の会 事務局>
〒135-8533 東京都江東区越中島2-1-6、東京海洋大学越中島校舎2号館709室
TEL&FAX: 03-5245-7472    E-mail:info@runworld.club

ランニングの世界・友の会
事務局

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2号館709室
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Eメール  info@runworld.club